子どもの発達にあったメニューを見直してみるのも一案です。 発達とともにかむ力がついてくるものの、かむ力は大人に比べてまだ弱いです。 肉や野菜類などを、食べにくそうにしていたら、食べやすい形に切ったり、柔らかく煮込んだりして調理法を工夫してみるとよいでしょう。 肉類はシチューに、焼き魚はあんかけにするなど、のどごしよくするのも大切です。 お悩み:おしゃ ミートソースをベースに作る、子どもも食べられる人気の麻婆豆腐レシピや、パパっと作れる簡単な麻婆豆腐のアレンジレシピを、幼児誌『ベビーブック』 19位 寿司 19位は寿司! 食べやすくておいしい酢飯は、子どもも大好きですね。 おいしいお刺身やたまごと一緒なら、子どもも進んで食べます。 ちらし寿司など、家庭で作るお寿司も、子どもには人気が高いようです。 寿司レ 市販の食品は、食品安全委員会でチェックされているので、問題なく使うことができます。 お子さんの年齢であれば、食品を買うときに食品表示を確認することも大切です。 香辛料やアルコールが入っていないか、カフェインは多くないか、などです。 食物アレルギーのお子さんの場合も、必ず書いてあるので表示を確認するようにしましょう。
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